Sportmöglichkeiten und Sportvereine

Zahlreiche Sportvereine bieten ein umfangreiches sportliches Programm, ehrenamtlich engagierte Vereine und Verbände erweitern die Vielzahl an Freizeitmöglichkeiten. Bei diesem Angebot findet jeder etwas für sich! Wer sich und seine Sportart hier nicht wiederfindet, wird beim Sportverband des Kreises Steinburg fündig. 

Sie finden Ihren kellinghusener Sportverein nicht in dieser Liste? Schreiben Sie uns einfach mit einer kurzen Beschreibung Ihres Vereins und bitten Sie um Aufnahme unter info@kellinghusen.de. 

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Angeln und Castingsport

Der >Verein Deutscher Sportangler Kellinghusen e. V. (VDSA Kellinghusen) (externer Link) betreibt und fördert aktiv den Angel- und den Castingsport. Weitere Vereine im Umland sind der >Sportanglerverein Brokstedt e. V. (externer Link)   und der >Angelsportverein Wrist e. V.  (externer Link).

Das Angeln in Kellinghusen und Umgebung unterliegt grundsätzlich dem >Landesfischereigesetz des Landes Schleswig-Holstein (externer Link).  Zur Ausübung benötigt man einen Fischereischein und den Fischereierlaubnisschein. Der VDSA Kellinghusen e. V. vergibt Erlaubnisscheine für Gastangler gegen Vorlage eines gültigen Fischereischeins. Weitere Informationen gibt es auf den >Seiten des VDSA Kellinghusen (externer Link) .

Angelseen in der Umgebung: 

>Angelsee Rosenweiher (externer Link)  - Am Rosenweiher 1, 25548 Kellinghusen

>Fischzucht Knutzen (externer Link) - Springhoe, 25551 Hohenlockstedt 

>Fischzucht Reese (externer Link) Papiermühle, 24616 Sarlhusen

Casting (auch bekannt als Trockenangeln oder Turnierwurfsport) ist eine Disziplin des Angelsports und ein Präzisionssport. Es bezeichnet den Weitwurf oder das Zielwerfen mit an der Angelschnur bzw. der Angelrute befestigten Ködern (Fliegen) oder Gewichten. Die Sportler der >Castingsparte des Angelvereins Kellinghusen (externer Link) hat in dieser Sportart beachtliche Erfolge erzielt. 

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Badminton

Badminton ist ein Rückschlagspiel für zwei Spieler (Einzel) oder vier Spieler (Doppel). Es hat gewisse Ähnlichkeit mit Tennis, unterscheidet sich davon jedoch in grundlegenden spieltechnischen und taktischen Aspekten. Badminton stellt hohe Ansprüche an Reflexe, Grundschnelligkeit und Kondition und erfordert weiterhin für ein gutes Spiel Konzentrationsfähigkeit und taktisches Geschick. Der Begriff Badminton wird oft fälschlicherweise mit dem Freizeitspiel Federball gleichgesetzt, das im Gegensatz zu Badminton möglichst lange Ballwechsel zum Ziel hat, während Badminton ein Wettkampfsport ist und nach festen Regeln gespielt wird.

Der VFL Kellinghusen hat eine eigene >Badminton-Sparte (externer Link).

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Bogensport

Das Bogenschießen ist ein Schießsport mit Pfeil und Bogen. Heute ist das Schießen auf standardisierte Zielscheiben mit Recurvebögen, an denen Zielvorrichtungen und Stabilisatoren angebaut sind, die am weitesten verbreitete Bogensportart. Der verwendete Bogen, der häufig als „olympischer Bogen“ bezeichnet wird, ist ein technologisch hoch entwickeltes Sportgerät, mit welchem genaue Treffer auf große Distanzen erzielt werden können. Das Bogenschießen zählt zu den Präzisionssportarten.

Interessierte können dieser Sportart beim  >Kellinghusener Bogenclub e. V. (externer Link) nachgehen. 

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Boule und Boßeln

Mit Boule verbinden viele Deutsche das von den Franzosen auf öffentlichen Plätzen ausgetragene Freizeit-Kugel-Spiel. Das Spiel auf öffentlichen Plätzen ist die Freizeitvariante, die Sportvariante wird auf oder in Vereinsanlagen (Bouleplatz oder Boulehallen) ausgetragen. Eine Spielart des Boule ist das Crossboule, bei dem der Spielort nicht festgelegt ist, sondern sich dynamisch im allgemeinen öffentlichen Raum bewegt (ähnlich einer Variante des Boßelns).

Boule-Begeisterte finden beim >Tennisclub Kellinghusen (externer Link) und in der >Boule-Sparte des Wrister Tennis-Clubs e. V. (externer Link) Gleichgesinnte.


Boßeln ist eine Sportart, die in unterschiedlichen Formen in verschiedenen Teilen Europas gespielt wird. Ziel des Spiels ist es, eine Kugel mit möglichst wenigen Würfen über eine festgelegte Strecke zu werfen. Boßeln wird in unterschiedlichen Varianten auf freien Flächen (Feldern, Wiesen), öffentlichen Straßen und befestigten Wegen gespielt. Ursprünglich ist Boßeln eine Mannschaftssportart. Als Einzelsportart wird auf Weite geworfen.

Boßeln ist in Kellinghusen nicht in Vereinsstrukturen verankert, kann jedoch ausgehend von der Gaststätte >Zum Spiecker (externer Link) in Moordieck betrieben werden. 

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Budo-Sport

Budō ist der Oberbegriff für alle japanischen Kampfkünste, also Jiu Jitsu, Judo, Karate, Suijutsu, u. a., die  im Gegensatz zu den traditionellen Bujutsu-Kriegskünsten – außer der Kampftechnik noch eine „innere“ Dō-Lehre oder auch -Philosophie enthalten.

Budo-Sportarten werden durch den >Budo Sport Nord e. V. (externer Link) sowie  im VFL Fitnesspark angeboten.

Aikidō ist eine betont defensive moderne japanische Kampfkunst. Sie wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von Ueshiba Morihei als Synthese unterschiedlicher Budō-Disziplinen entwickelt. 

Der >Aikido-Club Kellinghusen e. V. (externer Link) widmet sich dieser gewaltfreien Selbstverteidigungs- und Kampfkunst.

Im Kellinghusener Umland widmet sich die Ju-Jutsu-Sparte des >TV Gut-Heil Wrist (externer Link) dem Budo-Sport. 

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Fitness und Krafttraining

Als Fitnesstraining werden freizeitsportliche Aktivitäten bezeichnet, die dazu dienen, die körperliche Leistungsfähigkeit (Fitness) und damit auch die Gesundheit zu verbessern oder zu erhalten. Fitnesstraining unterscheidet sich auf der einen Seite vom Training für den Leistungssport bzw. vom Training im ambitionierten Freizeitsport, wo ein sportliches Ziel zu erreichen im Vordergrund steht. Auf der anderen Seite unterscheidet es sich von Physiotherapie und Rehamaßnahmen, bei denen es darum geht, gestörte Bewegungsfunktionen wiederherzustellen.

In Kellinghusen stehen Ihnen drei öffentliche Fitnesscenter zur Verfügung (externe Links):

>VFL Fitnesspark           >Sport Aktiv           >FitKellinghusen

Am südlichen Bereich des Rensinger Sees stehen Outdoor-Fans einige Fitnessgeräte auf einem Trimm-Dich-Pfad kostenfrei zur Verfügung. 

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Faustball

Faustball ist ein Rückschlagspiel, bei dem sich zwei Mannschaften auf zwei Halbfeldern gegenüberstehen, ähnlich wie beim Volleyball. Sie sind durch eine Mittellinie und ein netzartiges Band (früher war auch eine Leine erlaubt) getrennt, das zwischen zwei Pfosten in – je nach Altersklasse – bis zu zwei Metern Höhe gespannt ist. Band und Pfosten dürfen weder von einem Spieler noch vom Ball berührt werden; dies gilt als Fehler. Jede Mannschaft besteht aus fünf Spielern, die versuchen, einen Ball mit dem Arm oder mit der Faust für den Gegner unerreichbar in das andere Halbfeld zu spielen.

Der >VFL Kellinghusen (externer Link) hat eine große und aktive Faustball-Sparte, die Jahr für Jahr beachtliche Erfolge erzielt. 

Weitere Teams im Umland unterhält der >TV Lola Hohenlockstedt (externer Link) und der >TSV Breitenberg (externer Link).

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Fußball

Fußball ist eine Ballsportart, bei der zwei Mannschaften mit dem Ziel gegeneinander antreten, mehr Tore als der Gegner zu erzielen und so das Spiel zu gewinnen. Eine Mannschaft besteht in der Regel aus elf Spielern, von denen einer der Torwart ist. Der Ball darf mit dem ganzen Körper gespielt werden mit Ausnahme der Arme und Hände; vorwiegend wird er mit dem Fuß getreten. Nur der Torwart (innerhalb des eigenen Strafraums) – und auch die Feldspieler beim Einwurf – dürfen den Ball mit den Händen berühren.

In Kellinghusen wird Fußball beim >VFL Kellinghusen (externer Link) angeboten. 

Weitere Vereine im Umland unterhält der >TV Gut-Heil Wrist, der >TSV Breitenberg, der >TSV Brokstedt und der >NFC Kellinghusen-Mühlenbarbek (externe Links).

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Gesundheits- und Reha-Sport

Gesundheitssport ist ein Überbegriff für Rehabilitationssport, aber auch für präventive Sportprogramme wie Wirbelsäulengymnastik. Ziele sind die Stärkung von Gesundheitsressourcen, Verminderung von Risikofaktoren im Bereich Blutzuckerspiegel, Übergewicht oder Ähnliches sowie Verbesserung der Lebensverhältnisse, um ein bewegteres Leben zu ermöglichen. 

Professionelle Unterstützung leistet der Verein für >Gesundheit und Rehabilitationssport e. V. (externer Link) und hält ein Angebot an Reha-Sport bereit. 

Weitere Angebote gibt es im >VFL Fitnesspark, im Sport Aktiv sowie von der >DRK Ortsgruppe Kellinghusen (externe Links).

Ein umfangreiches Angebot bietet auch die >Volkshochschule Kellinghusen mit Kursen für Yoga in verschiedenen Praktiken, Pilates, Qi Gong, Tai Chi, progressiver Muskelentspannung und vieles mehr. Das Kursangebot finden Sie >hier. 

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Golfen

Golf ist eine traditionelle Ballsportart. Es gilt, einen Ball mit möglichst wenigen Schlägen, in Übereinstimmung mit den offiziellen Golfregeln, vom Abschlag in das Loch zu spielen, wobei verschiedene Golfschläger zum Einsatz kommen. Eine Golfrunde besteht in der Regel aus 9 oder 18 Spielbahnen, die nacheinander auf einem Golfplatz absolviert werden.

Golfern bieten sich in der Umgebung vier Plätze zum Spielen an (externe Links):

>Golfclub Schloss Breitenburg: Ein märchenhafter Ort zum Golfspielen! 
ca. 13 Km entfernt 

>Golf & Country Club Gut Bissenmoor
ca. 15 Km entfernt 

>Golfclub Aukrug: Golfen im Naturpark
ca. 17 Km entfernt

>Golfclub Lutzhorn
ca. 18 Km entfent

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Handball

Handball ist eine Sportart, bei der zwei Mannschaften mit je sieben Spielern (sechs Feldspieler und ein Torwart) gegeneinander spielen. Das Ziel des Spiels besteht darin, den Handball in das gegnerische Tor zu werfen und damit ein Tor zu erzielen. Es gewinnt die Mannschaft, die nach Ablauf der Spielzeit (zweimal 30 Minuten; bei Jugendmannschaften kürzere Spielzeiten) die meisten Tore erzielt hat.

In Kellinghusen wird mit der Handballspielgemeinschaft mit den >HSG Störtal Hummeln (externer Link) eine Kooperation aus den Vereinen VFL Kellinghusen, TV Gut-Heil Wrist und den SG Kickers Hennstedt angeboten, die breits beachtliche Erfolge erzielt hat.

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Hundesport & -ausbildung

Als Hundesport bezeichnet man den Sport von Menschen mit ihren Hunden. Neben dem sportlichen Ehrgeiz der Besitzer liegt dem Hundesport das Ziel zu Grunde, den Hund seinen Anlagen und seinem Leistungsvermögen entsprechend zu beschäftigen. Neben ausreichendem Auslauf kann man dem Hund auch Beschäftigungen bieten, die die Lernfähigkeit, den Bewegungsdrang sowie die übrigen Anlagen des Hundes berücksichtigen. Nicht ausreichend beschäftigte Hunde können auffällig werden und führen zu Beanstandungen in der Öffentlichkeit. Der Einstieg in den Hundesport erfolgt meist über die Begleithundeprüfung, die auch Voraussetzung für viele Sportarten ist. Bekannte Hundesportarten sind u. a. Agility, Dogdancing oder Leistungshüten. 

In Kellinghusen und Umgebung bieten Vereine und Hundeschulen neben der Hundeausbildung auch Hundesportarten an (externe Links):

>Störhund, Kellinghusen

>Verein für Deutsche Schäferhunde, Ortsgruppe Kellinghusen

>Hundeschule Hungriger Wolf, Hohenlockstedt

>Hundeschule Biro, Hohenlockstedt

>Familienhundeschule Nord, Armstedt

>Stadtwölfe, Heidmoor

>Mit Hand und Pfote, Aukrug

 

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Motorsport

Der Motorsport umfasst alle Sportarten, die das möglichst schnelle oder auch geschickte Bewegen motorgetriebener Fahrzeuge durch ihre Fahrer zum Ziel haben. Im Wesentlichen sind dies Automobilsport sowie Kartsport, Motorradsport und Motorbootrennen. Daneben zählen aber auch noch Wettbewerbe mit Spezialfahrzeugen wie beispielsweise Traktoren (Tractorpulling), Lastkraftwagen (Truck Racing) oder Flugzeugen (Luftrennen) zum Motorsport.

In Kellinghusen widmet sich der >AC Kellinghusen (externer Link)dem Motorsport.

Mit dem >MSC Brokstedt (externer Link)ist im kellinghusener Umland ein weiterer Verein zu finden. 

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Paddeln & Rudern

Paddeln bezeichnet die Fortbewegung eines Kanus durch mittels Paddel und kommt vom frei in der Hand bewegten Paddel. Die einzelnen Paddelschläge werden dabei genutzt, um das Boot voranzutreiben, abzubremsen, zu steuern oder dem Boot zusätzliche Stabilität des labilen Gleichgewichts auf dem Wasser zu geben. Neben der Beherrschung der einzelnen Schläge ist die Planung wichtig. Die zu paddelnde Strecke muss ebenso berücksichtigt werden wie das Wetter und der Wasserstand. Neben dem Ein- und Aussteigen ist die Beherrschung der geeigneten Rettungstechniken essentiell.

In Kellinghusen und Umgebung gibt es ein traumhaftes Kanu-Revier. Die passende Aurüstung können Sie bei >Kanu Alfer oder in Wittenbergen bei >Kanu Horns leihen (externe Links).

Während das Paddeln meistens in Form von Wasserwanderungen freizeitmäßig betrieben wird, ist Rudern eine Kraftausdauer-Sportart, bei der Boote auf dem Wasser fahren, in denen – je nach Bootsgattung – unterschiedlich viele Leute sitzen: Die Spanne reicht in den olympischen Bootsgattungen vom Einer bis zum Achter.

Weder das Paddeln noch das Rudern sind in Kellinghusen nicht in Vereinsstrukturen verankert. In Itzehoe finden Sie den Itzehoer >Kanu-Club e. V., der sich ein Gelände mit dem >Ruderclub Itzehoe e. V. teilt. Am Hafen sind die >Itzehoer Wasserwanderer e. V. angesiedelt (externe Links).

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Radfahren

Der Ausdruck Fahrradfahren – auch Radfahren oder Radeln, schweizerisch Velofahren – bezeichnet die Fortbewegung auf einem Fahrrad, sei es als Verkehrsmittel oder zudem als Transportmittel, im Radverkehr oder als Sportart, die als Freizeitbeschäftigung, zur Erhaltung der Gesundheit oder als sportlicher Wettkampf bis hin zum Leistungssport betrieben wird.

Regelmäßiges, gemeinsames Radfahren bietet der ADFC e. V. (Ortsgruppe Kellinghusen) jede Woche mit zwei Touren: 

Flotte Pedale:
Kellinghusener Dienstrad

Jeden Dienstag, bis zu 50 Km Länge.
Startzeit Wintersaison
(02.11.2021 - 22.03.2022): 11:00 Uhr
Startzeit Sommersaison
(30.03.2021 - 26.10.2021): 13:30 Uhr

Gelegenheit zur Imbisseinkehr, jeden 1. Dienstag im
Monat Picknick in Eigenregie.

Gemütliche Pedale:
Kellinghusener Donnerrad

Jeden Donnerstag, bis zu 30 Km Länge.
Startzeit Wintersaison
(04.11.2021- 24.03.2022): 11:00 Uhr
Startzeit Sommersaison
(01.04.2021 - 28.10.2021): 13:30 Uhr

Gelegenheit zur Imbisseinkehr.

 

Weitere Touren, auch geführte Thementouren, finden Sie im Veranstaltungskalender sowie im Schaukasten am Bürgerhaus!

Stadtradeln

Jedes Jahr beteiligt sich die Stadt Kellinghusen an der Klima-Initiative Stadtradeln, bei der für drei Wochen fleißig geradelt wird und Kilometer eingetragen werden. Weitere Infos zum Stadtradeln in Kellinghusen gibt es hier.

 

Radwandertouren

Kellinghusen liegt direkt am Radfernweg >Mönchsweg (externer Link), der in Schleswig-Holstein von Glückstadt bis nach Fehmarn an den schönsten Kirchen des Landes vorbei führt. 

Kellinghusen und das Hosteiner Auenland bieten traumhafte >Radwandertouren (externer Link) in unterschiedlichen Längen. Mehr Infos zu den Touren im Kellinghusener Umland erhalten Sie >hier oder auf den Seiten des >Holstein Tourismus e. V.(externer Link). Das Personal an der Tourist-Info berät Sie gern und versorgt Sie mit passendem Kartenmaterial und Insider-Tipps aus der Region. 

 

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Reiten und Fahren

Ursprünglich als schnelle Reisemöglichkeit eingesetzt, ist Reiten heute in Industriestaaten hauptsächlich im Reitsport, der Freizeitgestaltung und im therapeutischen Reiten mit Pferden oder Ponys gebräuchlich. Oft wird das Wanderreiten über Reitwege geführt.

Kellinghusen bietet mit einem über 300 Km langen Reitwegenetz im Umland herrliche Ausreitmöglichkeiten. Reitwegekarten finden sich online unter >www.equis-sh.de (externer Link). Eine wassersichte Wanderreitkarte erhalten Sie in der >Tourist-Info Kellinghusen

Erfahren Sie mehr über >ansässige Reitschulen, Pensionspferdeställe und Reitanlagen in Kellinghusen und Umland.

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Schach

Schach ist ein strategisches Brettspiel, bei dem zwei Spieler abwechselnd die Schachfiguren auf einem Schachbrett bewegen. Ziel des Spiels ist es, den Gegner schachmatt zu setzen, das heißt, dessen König so anzugreifen, dass diesem weder Abwehr noch Flucht möglich ist.

Schach ist weltweit bekannt und hat eine tiefe kulturelle Bedeutung erlangt. Viele Schachspieler sind Mitglieder von Schachvereinen, die ihrerseits regionalen und nationalen Schachverbänden angehören und sich weltweit im Weltschachbund zusammengeschlossen haben. 

Der >SC Wrist-Kellinghusen e. V. (externer Link) widmet sich dieser Sportart. 

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Sportschießen

Sportschießen oder auch Schießsport ist international der sportliche Umgang mit Schusswaffen oder Sportbogen (Armbrust, Bogen). Sportliches Schießen bedeutet Schießen nach bestimmten Regeln, die Waffe wird dabei – entgegen ihrem militärischen oder jagdlichen Ursprung – als Sportgerät verwendet, ähnlich wie der Speer beim Speerwurf oder der Degen beim Fechten. Schießsport wird oftmals auch als Präzisionssport bezeichnet. Ziel des Sportschießens ist es, die Mitte einer Schießscheibe, durch Einklang von Körper (statischem Aufbau und Körperbeherrschung) und Geist (innere Ruhe und Kontrolle von äußeren Einflüssen), zu treffen. Dies erfordert Training, sowohl körperliches als auch mentales. Oft werden diese Belastungen unterschätzt und Schießen gelegentlich nicht als Sport anerkannt.

In Kellinghusen betreibt die Schützengilde von 1762 e. V. ein Schützenheim mit angeschlossenem LandesLeistungsZentrum (LLZ) in der Schützenstraße 66 am Ortsausgang Richtung Störkathen. 

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Schwimmen und Wassersport

Schwimmsport ist die Ausübung des Schwimmens als sportliche Disziplin. In seiner Grundform wird der Schwimmsport als Wettkampf mehrerer Teilnehmer um die Bewältigung einer vorgegebenen Schwimmstrecke in kürzestmöglicher Zeit ausgetragen, oder auch ohne Zeitdruck zur Verbesserung der eigenen Schwimmtechnik. Doch nicht nur zur sportlichen Betätigung, sondern auch zum puren Vergnügen lockt es viele Menschen gerade im Sommer ins Wasser.

In Kellinghusen steht Ihnen das Freibad Kellinghusen in der Sommersaison (Mitte Mai bis September) mit 23°C warmem Wasser, Baby - und Nichtschwimmerbecken, 25m Sportbahn, Sprunganlage, großer Wasserrutsche, Freisitzanlage, Kiosk, Spielgeräten, Ballsportplatz und großer Liegewiese. Es werden Schwimmkurse für Kinder, Baby-/Eltern-Kind-Kurse, Aqua Fitness sowie die Stufenabnahme der Schwimmabzeichen angeboten.

Anbieter der Kurse sind das Freibad selbst, der >DRK Ortsverein Kellinghusen sowie >Sport Aktiv  (externe Links).

Für Freizeitschwimmer bieten sich auch die in Kellinghusen und Umland gelegenen >Naturbadestellen an. 

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Tanzen

Beim Tanzsport wird Tanzen als Sportart ausgeübt. Wettkampfmäßigen Tanzsport nennt man auch Turniertanz. Als Tanzsport betrieben werden unter anderem die lateinamerikanischen Tänze, die Standardtänze, Rock ’n’ Roll, Boogie-Woogie, Orientalischer Tanz, modern Line Dance, Cheerleading, Hip-Hop,  Jazz und Modern Dance und viele andere mehr. Welche Tänze sportlich ausgeübt werden, unterscheidet sich von Land zu Land. Auf Tanzturnieren treten Einzeltänzer, Tanzpaare oder Tanzformationen gegeneinander an. Wertungsrichter beurteilen die Darbietungen unter verschiedenen Gesichtspunkten und vergeben Punkte oder Platzierungsempfehlungen, anhand derer Sieger und Ranglisten ermittelt werden. Ablauf und Form der Turniere können sehr unterschiedlich ausfallen.

In Kellinghusen beiten verschiedene Vereine und Anbieter Tanzen als Sportart oder als freizeitmäßige Betätigung an (externe Links):

>VHS Kellinghusen, verschiedene Angebote von Standard über Line Dane bis zu orientalischem Tanz

>VFL Kellinghusen, Sparte Tanzen

>Sport Aktiv, StreetDance für Jugendliche

>Sport Aktiv, Musical Dance Company

Volkstanz der Landsmannschaft Ost-, Westpreußen und Memelländer (Kontakt über Renate Tuttlewski, Tel. 04822 7230)

>DRK OV Kellinghusen, Gesundheitskurs Tanzen 

 

Im Umland von Kellinghusen beitet der >TSV Brokstedt (externer Link) ein umfangreiches Angebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. 

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Tennis

Tennis ist ein Rückschlagspiel, das von zwei oder vier Spielern gespielt wird. Spielt ein Spieler gegen einen anderen, so wird dies Einzel genannt, spielen je zwei Spieler gegeneinander, wird dies Doppel genannt, wobei je nach Zusammensetzung vom Herrendoppel (zwei Männer), Damendoppel (zwei Frauen) oder gemischten Doppel (Mixed) die Rede ist. Dieser früher in Deutschland als elitär geltende Sport hat heute auch als Breitensport eine herausragende Bedeutung erlangt. 

In Kellinghusen stellt der >TC Kellinghusen eine Tennis-Anlage mit Clubhaus, Hallen und Außenplätzen sowie gastronomischem Betrieb. 

Im Umland von Kellinghusen gibt es beim >Tennisclub Wrist, beim >TSV Brokstedt und beim >TSV Breitenberg weitere Angebote (externe Links).

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Tischtennis

Tischtennis ist eine Ende des 19. Jahrhunderts in England entstandene Ballsportart.
Zur Ausübung wird ein Tischtennistisch mit Netzgarnitur, ein Tischtennisball aus Kunststoff sowie pro Spieler ein Tischtennisschläger benötigt. Bei Wettkämpfen wird im Einzel, Doppel und Mixed gespielt. Ein Satz endet, sobald ein Spieler elf Punkte erzielt hat und um mindestens zwei Punkte Vorsprung führt. Jeder Spieler hat zwei Aufschläge hintereinander, danach wechselt das Aufschlagsrecht. 

Der >VFL Kellinghusen unterhält zusammen mit dem >TV Gut-Heil Wrist seit 1975 eine erfolgreiche Wettspielgemeinschaft, die >WSG Kellinghusen / Wrist (externe Links).

Weitere Vereine im Umland von Kellinghusen mit einer Tischtennis-Sparte sind der >TSV Brokstedt und der >TSV Breitenberg (externe Links).

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Turnen

Das Turnen ist ein Teilbereich des Sports. Ursprünglich eine Sammelbezeichnung für sämtliche Arten körperlicher Ertüchtigung, einschließlich etwa des Schwimmens und des Wanderns, findet der Ausdruck heute, sowohl in der wissenschaftlichen Terminologie als auch in der Alltagssprache nahezu ausschließlich noch für das Gerätturnen Verwendung.

Der VFL Kellinghusen unterhält eine >Turnsparte für Kinder und Erwachsene. Weitere Angebote im Umland werden vom >TSV Lola Hohenlockstedt, vom >TV Gut-Heil Wrist und dem >TSV Brokstedt bereit gehalten (externe Links).

 

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Volleyball

Volleyball ist eine olympische Mannschaftssportart aus der Gruppe der Rückschlagspiele. Zwei Mannschaften mit jeweils sechs Spielern stehen sich dabei auf einem durch ein Netz geteilten Spielfeld gegenüber. Ziel des Spiels ist es, einen Ball so über das Netz zu schlagen, dass der Ball den Boden der gegnerischen Spielfeldhälfte berührt oder die gegnerische Mannschaft einen Fehler begeht. Eine Mannschaft darf den Ball dreimal in Folge berühren, um ihn zurückzuspielen.

Volleyball wird nicht in Kellinghusen angeboten. Im Umland von Kellinghusen finden Volleyballspielerinnen und -spieler Gleichbesinnte beim >TV Lola Hohenlockstedt, beim >TV Gut-Heil Wrist sowie beim >TSV Brokstedt (externe Links).

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Wandern

Wandern ist eine Form weiten Gehens von mehreren Stunden. Früher eine häufige Art des Reisens, stellt es heute vorwiegend eine Freizeitbeschäftigung und Sportart dar. Wandern ist eine mit Naturerleben verbundene, gemäßigte Sportart und ein zentraler Wirtschaftsfaktor des Sommertourismus. In Kellinghusen und Umland sind landschaftlich reizvolle Regionen in der Natur durch Wanderwege, die in und nahe von besiedelten Gebieten liegen, gut erschlossen.

Der >Wanderverein Kreis Steinburg e. V. (externer Link) bietet regelmäßige gemeinschaftliche Wanderungen im Kreisgebiet. 

Wer auf eigene Faust die schöne Natur im Holsteiner Auenland erwandern möchte, findet >hier ausgeschilderte Wandertouren. Die >Tourist-Info in Kellinghusen hält für Wanderer ein umfangreiches Angebot an Informations- und Kartenmaterial bereit. 

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Yoga, Pilates und weitere Ganzkörpertrainingmethoden

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen bzw. Praktiken. Der Begriff Yoga kann sowohl „Vereinigung“ oder „Integration“ bedeuten, als auch im Sinne von „Anspannen“ des Körpers an die Seele zur Sammlung und Konzentration bzw. zum Einswerden mit dem Bewusstsein verstanden werden. Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden. 

Ein umfangreiches Angebot bietet auch die >Volkshochschule Kellinghusen mit Kursen für Yoga in verschiedenen Praktiken, Pilates, Qi Gong, Tai Chi, progressiver Muskelentspannung und vieles mehr. Das Kursangebot finden Sie >hier

 

© Danielle Cerullo,CC0, www.unsplash.com

Zumba

Zumba ist der eingetragene Markenname für ein Fitness-Konzept, das vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez  in den 1990er Jahren kreiert wurde. Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen. Der Name Zumba ist ein weltweit registriertes Warenzeichen der Zumba Fitness, LLC.

Angebote für Zumba bietet der >VFL Fitnesspark in Kellinghusen und in Hohenlockstedt. Zumba wird auch beim >TV Gut-Heil Wrist angeboten (externe Links).